14/03/2012

Objectivos para 2012

Os objectivos para este ano, são essencialmente participar no maior número de provas possível, preferencialmente aqui na zona (pois a vida de desempregado não dá pra esticar muito) e cumprir os objectivos que não cumpri o ano passado, Maratona e Ultra trail Serra da Freita. Outro dos grandes objectivos é o Ultra Trail Serra de São Mamede em Portalegre na distância de 100 Km para o qual já estou inscrito desde Janeiro, agora já só falta treinar, treinar, treinar...

13/03/2012

Balanço do Ano 2011

Fazendo o balanço de 2011, não posso dizer que tenha sido uma ano muito produtivo a nível de participação em provas. Foram 10 aquelas em que participei, totalizando 182 km de distância. A nível de ojectivos fiquei um pouco aquém do que me tinha proposto, sendo que tinha como grandes ojectivos a participação no Ultra Trail Serra da Freita e numa maratona, mas nenhum dos objectivos cumpri. Ainda comecei a treinar para a maratona, mas uma pequena lesão fez com parasse os treinos a um mês da realização da mesma, fazendo com que eu não estivesse nas melhores condições para realizar esta mitica distância.
Ainda este ano destaco a aquisição de um excelente companheiro de treinos, um Garmin Forerunner 305, que sem dúvida é uma mais valia nos treinos solitários.

12/03/2012

1 ª São Silvestre de Santa Cita

No passado dia 28 de Dezembro, voltei novamente a Santa Cita mas desta vez para correr uma São Silvestre, sendo esta a minha primeira experiência numa corrida nocturna, em que era obrigatório o uso de frontal. Nem o frio que se fazia sentir afastou os cerca de 50 atletas que até lá se deslocaram, aproveitando desta forma para queimar algumas calorias resultantes da época natalicia. O percurso de 15 Km, igual ao dos Trilhos dos Templários, foi percorrido em conjunto por todos atletas, num tempo de quase 2 horas, vindo a terminar onde começou, na sede da A. C. R. Santa Cita. Terminou com um excelente jantar de confraternização oferecido pela associação.
Mais uma vez esta associação está de parabéns pela organização de mais este evento.


09/03/2012

I Trilhos dos Templários - Santa Cita

Organizada pela A. C. R. Santa Cita, decorreu mais uma prova de Trail aqui na zona.
Esta prova teve a participação de centena e meia de atletas, que no dia 04/09/2011 rumaram até esta aldeia do concelho de Tomar para participar num Trail que tinha a distância de 15 Km e que percorria terrenos naquela zona. Com um traçado misto, que incluia estradões ou partes mais técnicas. De destacar pela positiva a excelente marcação e o serviço de massagens no final da prova.
O vencedor da prova foi o tomarense Alcino Serras, seguido de Hélder Ferreira e Luis Mota.
Mais uma vez corri na companhia do amigo José Duarte e terminei a prova no 60º lugar da classificação geral, com o tempo de 01h:22m:12s.

Classificações e fotos em: http://trilhosdostemplarios.blogspot.com/






08/03/2012

2º Trail do Almonda - Torres Novas




Decorreu no passado dia 10 de Julho de 2011, na vizinha cidade de Torres Novas, a 2ª edição do Trail do Almonda. Houve um Trail de 28 Km, um Mini-Trail de 12 Km e uma caminhada com partida da aldeia de Pedrógão, percorrendo trilhos na bonita Serra de Aire.
De destacar a excelente organização, que proporcionou uma boa prova a quem esteve presente, nomeadamente na escolha do percurso, na marcação, nos abastecimentos e na simpatia dos colaboradores.
Participei no Mini-Trail na companhia do amigo José Duarte, onde terminei os 12 km em 1h:15m:09s, sendo que para mim foi uma prova durinha devido á data em que se realiza ser uma época com muito calor. Na próxima edição lá estarei, mas desta vez no Trail.

9º Grande Prémio de Atletismo da Serra - Tomar


O blog tem estado desactualizado, chegou a hora de actualizá-lo.
No passado dia 29 de Maio de 2011, organizado pela Associação Cultural e Recreativa local, decorreu o 9º Grande Prémio de Atletismo da Serra de Tomar. Com provas para os escalões mais jovens que decorreram antes da prova principal, ali se juntaram largas dezenas de atletas para participarem nas diversas provas.
A prova principal teve a distância de 6500 metros e teve o mesmo percurso de anos interiores, saindo da Serra em direcção á localidade de Chão das Maias, onde se fazia o retorno ao ponto inicial.
Venceu a prova o atleta João Valente do CAFZ. Quanto a mim, terminei a prova no 38º lugar da geral com o tempo de 29m:05s.